Bio, fruité et surtout délicieux, c'est tout l'Esprit Santé

Huile essentielle bio - Esprit Santé

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Tout ce qu'il faut savoir sur les huiles essentielles est dans ce mini guide. ça sent bon de se faire du bien !

Découvrez au travers de ce livre tous les bienfaits de l'aromathérapie et plongez pas à pas dans le royaume des sens.

Après le Guide de l'Aromathérapie, voici le Guide de l'Olfactothérapie, paru en octobre 2011 aux éditions Albin Michel. Toujours dans une approche fondée sur le plaisir, les auteurs (G. Gérault, J.C. Sommerard, C. Béhar et R. Mary) nous proposent la méthode de soins la plus simple qui soit : l'utilisation des huiles essentielles en olfaction, au flacon ou au bouchon. Car l'olfaction renforce les vertus de ces huiles, notamment sur le plan psycho-émotionnel. Après un court historique sur les plantes aromatiques, les auteurs passent en revue les critères permettant de choisir des huiles essentielles et soulignent leurs précautions d'emploi.

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