DESSERTS DE A A Z - ESPRIT SANTE
Barre céréalière à l'avoine et à la banane
Ah les barres de céréales ! Qui n'en n'a pas eu au goûter pendant l'enfance ? Aujourd'hui, les barres "made in home", c'est moins cher, c'est plus sain, on controle les quantités de sucre et de gras et surtout on y met ce qu'on veut ! Ici Esprit Santé vous propose une recette de barre céréalière à base de flocons d'avoine et de banane…
Beignets au fromage blanc
Chouette, c’est mardi gras ! Alors comme le veut la tradition, régalez vos enfants et amis de succulents beignets ! Recette d'Esprit Santé…
Biscuit fondant chocolat et à l'huile essentielle d'orange douce
Cuisinez un biscuit fondant chocolat à l'huile essentielle d'orange douce…
Biscuits aux noisettes
Préparez des petits biscuits aux noisettes pour le gouter ou pour vos desserts…
Biscuits sablés sans gluten
Recette de biscuits sablés sans gluten…
Brownies aux noix
Brownies aux noix présenté par l'équipe d'esprit santé ! parfait pour un gouter ou un dessert en famille…
Cake aux mélange de 4 fruits seches Fructivia (CRANBERRY, MULBERRY, PHYSALIS, MYRTILLE)
Esprit Santé vous propose un cake avec le mélange 4 fruits sechées de Fructivia…
Cake sucré aux baies de goji séchées
Cake sucré aux baies de goji séchées, une recette Esprit santé : Une petite gourmandise pour grands gourmands !…
Cake sur coulis de framboises à la spiruline
Cake sur coulis de framboises à la spiruline, une recette Esprit Santé : La framboise est un des fruits le plus pauvre en calories et au gout légèrement acidulé…
Cannelés bordelais
Petits cannelés préparés à la méthode bordelaise qui ravira petits et grands gourmands de votre famille ainsi que vos amis…
Chaussons d'abricots bio au sirop d'érable et lavande bio
Chaussons d'abricots bio au sirop d'érable et lavande bio, une recette d'Esprit Santé : L'abricot donne une petite touche d'originalité à ce grand classique des goûters de nos enfants et des viennoiseries des boulangeries…
Churros (ou chichis)
Les churros sont des sortes de beignets frits dans un bain d’huile et saupoudrés de sucre…
Clafoutis aux cerises
Avec les premiers beaux jours, le temps est venu de déguster nos dessert préférés…
Compote de pommes simple - Cuisiner avec son enfant
Compote de pommes simple - Cuisiner avec son enfant…
Confiture de fruits et de fruits secs
En cette période où les fruits ne cessent de mûrir, voici un mélange unique de confiture aux fruits frais et aux fruits secs !…
Congolais bio - Gâteau à la noix de coco bio, noix de coco rapée - Rocher bio à la noix de coco
Le congolais bio est un gâteau à la noix de coco…
Cookie à l'amande et mélange 3 fruits seches bio Fructivia (Cranberry, Goji, Physalis)
L'équipe d'Esprit Santé vous propose de cuisiner des cookie à l'amande et au mélange 3 fruits de Fructivia…
Crème brulée à l'huile essentielle de pamplemousse
La crème brûlée est un dessert basique et simple à réaliser…
Crème catalane avec de la crème fraîche
L'équipe d'Esprit Santé vous propose de cuisiner une crème catalane avec de la crème fraîche…
Crème de mangue à la sauce aux tamarilles
L'équipe d'Esprit Santé vous propose un dessert rafraîchissant, qui ravira les plus fins gourmets avec une crème de mangue à la sauce aux tamarilles…
Crumble aux cramberries - Cuisiner avec son enfant
Crumble aux cramberries…
Crumble aux pommes
Esprit santé vous propose cette recette rapide du crumble aux pommes…
Dessert à la spiruline et à la mangue bio saupoudré au xylitol
Velouté de mangue au xylitol et à la spiruline pour un dessert fruitée et frais !…
Faire son chocolat noir/blanc/au lait maison au xylitol
Le chocolat au xylitol est un chocolat diététique sans sucres ajoutés…
Feuilleté aux poires, cannelle et chocolat chaud
Essayez le mélange unique de la poire, de la cannelle et du chocolat dans un dessert savoureux…
Fondant au chocolat et flocons de quinoa (sans gluten)
Intolérants au gluten et gourmands, craquez pour le fondant du chocolat !…
Fromage frais et son coulis de canneberge au sirop de xylitol et au basilic
Fromage frais et son coulis de canneberge au sirop de xylitol et au basilic, une recette d'Esprit Santé : Le mélange de la douceur du fromage blanc et de l'acidité de la canneberge…
Gâteau agenais sans gluten
Le gâteau aux pruneaux sans gluten est la meilleure recette sans gluten, facile à réaliser pour les personnes intolérantes au gluten…
Gâteau au chocolat sans œuf
Gâteau au chocolat sans œuf : recette pour personnes allergiques ou pour frigos vides !…
Gâteau au citron sans gluten
L'équipe Esprit Santé vous propose cette recette du gâteau au citron sans gluten…
Gâteau au yaourt maison - Cuisiner avec son enfant
Gâteau au yaourt maison - Cuisiner avec son enfant…
Gâteau aux agrumes : sans lait, sans gluten
Gâteau aux agrumes : sans lait, sans gluten…
Gâteau croquant aux baies de goji et mascarpone
Gâteau croquant aux baies de goji et mascarpone, une recette d'Esprit Santé : Voici une recette originale et facile à faire, à la portée de tous…
Gâteau de semoule sans sucre au xylitol - Cuisiner avec son enfant
Gâteau de semoule avec du xylitol…
Gâteau marbré à la spiruline - gateau sans lait et sans oeuf
De part sa couleur verte originale, le gâteau marbré à la spiruline est une excellente idée pour surprendre ses invités…
Gâteau moelleux au chocolat blanc et baies de goji - fabrication artisanale maison pour les petits et les grands
Ce gâteau moelleux au chocolat blanc maison et aux baies de goji allie plaisir et santé ! C'est le premier gâteau moelleux au chocolat excellent pour la ligne…
Gâteau roulé sans matière grasse
Recette de gâteau roulé sans matière grasse par Esprit Santé : C’est une recette de base qui peut se décliner à tous les goûts pour le quatre-heure des petits et qui peut se transformer en bûche au moment des fêtes de Noël ! En plus c’est un dessert anti-cholestérol idéal !…
Gaufres croustillantes et dorées
Idéales pour accompagner le goûter des petits comme des grands, accompagnées de chantilly, chocolat, confiture ou tout autre garniture…
Glace à l'huile essentielle de ylang-ylang
Vous cherchez une recette simple à réaliser et originale pour faire une glace, nous vous proposons une glace à l'huile essentielle de ylang-ylang…
Glace à la vanille et son coulis de curcuma
Avec les premiers beaux jours, le temps est venu de déguster nos glaces préférées…
Glace aux speculoos
Esprit santé vous propose une recette de glace aux spéculoos qui vous apportera une touche de fraîcheur à votre fin de repas…
Le tiramisu banane chocolat pour 6 ramequins
Esprit santé vous propose cette recette de tiramisu banane chocolat sans gluten ni lactose…
Macarons à la framboise sans gluten
L'Equipe d'Esprit Santé vous propose de cuisiner des macarons à la franboise sans gluten pour que tout le monde en profite!…
madeleines à l'huile essentielle de citron bio
Cuisinez et savourez les madeleines à l'huile essentielle de citron bio…
Madeleines aux huiles essentielles de mandarine, orange douce et bergamote bio
Cuisinez un dessert simple mais avec une touche d'originalité grâce aux huiles essentielles…
Madeleines bio framboises chocolat
Un dessert simple à réaliser et bon marché qui ravira les plus gourmands d'entre vous…
Maison en pain d’épice de Hansel et Gretel
Murs moelleux de pain d’épices, toiture croustillante en nougatine, bonbons multicolores et sirop de chocolat à profusion… La maison d’Hansel et Gretel devient réalité et on tombe sous le charme…
Mousse au chocolat noir : sans lait et sans gluten
Mousse au chocolat noir : sans lait et sans gluten…
Mousse au chocolat noir au xylitol et a la maca
La mousse au chocolat au xylitol est un dessert onctueux, tonique grâce à la maca, et surtout sans sucres ajoutés…
Mousse de chocolat aux huiles essentielles de menthe douce et poivrée bio
Cuisinez et dégustez une mousse de chocolat aux huiles essentielles de menthe douce et menthe poivrée bio…
Mousse de mascarpone aux fruits rouges (fraises et framboises) et spéculoos
Mousse de mascarpone aux fruits rouges (fraises et framboises) et spéculoos…
Muffins aux baies de Goji séchées et aux quatre épices
Muffins aux baies de Goji séchées et aux quatre épices, une recette d'Esprit Santé : Voilà une idée de dessert gourmand pour consommer le goji autrement !…
Muffins aux cranberries moelleux à l'huile essentielle de Géranium
Cuisinez des muffins aux cranberries moelleux à l'huile essentielle de Géranium…
Pain d'épices moelleux bio fait maison au sucre de canne et à la cannelle
La recette du pain d'épice moelleux fait maison est très onctueux…
Pain d’épices au miel et au pollen bio
Pain d'épices au miel et au pollen bio - une recette Esprit Santé : Idéal pour accompagner le goûter des petits ou avec une tranche de foie gras pour les fêtes de fin d’année…
Pâte à crêpes sans gluten
C’est la chandeleur ! Les intolérants au gluten pourront ainsi aussi se régaler et profiter de délicieuses crêpes sans gluten…
Pâte à crêpes sans lait
Une recette de pâte à crêpes sans produits laitiers pour les intolérants au lactose, les allergiques au lait, pour régime sans lait de vache ou pour ceux qui veulent se nourrir sainement…
Petit gâteau chocolat et guarana
Cuisinez des petits gâteaux au chocolat avec de la guarana!…
Petites verrines de tofu soyeux aux fruits rouges
Petites verrines de tofu soyeux aux fruits rouges : Une recette toute simple pour profiter des vitamines des fruits rouges et des bonnes protéines du tofu soyeux…
Petits flans au lait de coco, pruneaux et baies de goji
Petits flans au lait de coco, pruneaux et baies de goji, une recette d'Esprit Santé : un dessert original sur une base de flan et une sélection de fruits séchés, le pruneau et le goji…
Petits fours verts à la spiruline et aux noix
Petits fours verts à la spiruline et aux noix : Un amuse gueule original et divin…
Petits gâteaux aux baies de goji bio et au miel
Petits gâteaux aux baies de goji bio et au miel, une recette Esprit Santé : petits gâteaux gourmands et riches…
Petits gâteaux aux flocons d'avoine et coco
Esprit Santé vous propose une recette simple et rapide qui plaira certainement à vos enfants !…
Petits gâteaux aux flocons d'avoine et noix de coco
Petits gâteaux auc flocons d'avoine et noix de coco : Un délice pour accompagner idéalement votre petit-déjeuner ou votre thé/café…
Petits rochers aux flocons d'avoine et à la spiruline
Petits rochers aux flocons d'avoine et à la spiruline, une recette Esprit Santé…
Pop corn caramélisé
Manger du pop corn devant un bon film, comme au cinéma…
Pralines aux amandes
Pralines aux amandes, une recette d’Esprit Santé : facile, rapide et délicieuse ! Les essayer, c’est les adopter…
Pruneaux moelleux au thé vert,écorce de cannelle.
Une recette esprit santé pour bénéficier de toutes les vertus des plantes et de leurs actions complémentaires aux pruneaux sur le transit et la digestion !…
Rectangles dattes abricots moelleux
Le rectangle datte abricot moelleux est une préparation idéale pour les sportifs…
Roses des sables au chocolat
Avec sa forme de fleur, cette confiserie chocolatée en pétales de maïs soufflé impressionne toujours sur une table de fête…
Salade de fruits aux baies de Goji
la particularité de cette salade c est le mélange entre le goji et les fruits ce qui donne au consommateur un apport nutritionnel complet et sans oublier les bien fait miraculeux de goji …
Salade de fruits d'hiver : Kiwis, Oranges, Clémentines, Bananes
Salade de fruits d'hiver : Kiwis, Oranges, Clémentines, Bananes…
Salade de superfruits : goji, mangue, cranberry, physalis, myrtille, mulberry
La recette de salade de superfruits (goji, mangue, cranberry, physalis, myrtille) parfaite pour sa douceur et son exotisme …
Scones maison sans gluten et sans lait aux cranberries (canneberge)
Ces scones maison sont des petits cake sans gluten avec de la farine de riz et aux baies moelleuses de canneberge…
Sorbet au goji bio
Sorbet au goji bio…
Sorbet de fraises et à l'huile essentielle de d'ylang-ylang
Cuisinez un sorbet à la fraise avec de l'huile essentielle de ylang-ylang…
Soupe de baies de goji à la menthe poivrée et sucrée au xylitol
Super idée, la soupe sucrée ! Surtout association goji & menthe, miam ! A tester, sans nul doute !…
Spéculoos au fromage blanc bio et au citron bio
Un gâteau facile à préparer pour les enfants…
Tarte abricot et huile essentielle de petit grain bigarade bio
Faites un tarte maison d'abricot aux huiles essentielles de petit grain bigarade bio…
Tarte au fromage blanc et aux baies de goji séchées
Tarte au fromage blanc et aux baies de goji séchées, une recette Esprit Santé : Une croute craquante recouverte d'une couche épaisse de fromage blanc et parsemée de baies de Goji…
Tarte aux Fraises et à la Faisselle
Une tarte aux fraises et à la faisselle qui vous rafraichira durant les longues journées d'été en perspective…
Tarte aux kiwis et à la noix de coco
L'équipe d'esprit santé vous propose cette tarte de kiwis et de noix de coco pour vos desserts en famille ou pour épater vos amis !…
Tarte aux pommes sans gluten
Une recette classique qui convient parfaitement aux personnes allergiques au gluten !…
Tarte chocolat - poires
L'équipe d'esprit santé vous propose cette recette de tarte au chocolat et aux poires pour un dessert qui ravira petits et grands…
Tartelettes au citron - Cuisiner avec son enfant
Tartelettes au citron…
Tartelettes café crème
Chocolat et café : un mariage inédit ! Tartelettes café crème, une recette Esprit Santé : Découvrez l'alliance exquise et subtile du café et du chocolat sur une fine pâte sablée…
tiramisu aux framboises
l'équipe esprit santé vous propose la recette du tiramisu aux framboises qui ravira petits et grands gourmands !…
Yaourt aux huiles essentielles de lavande et d'orange bio
Cuisinez un yaourt aux huiles essentielles de lavande et d'orange bio…