Thym à thujanol bio - Thymus vulgaris ct thujanol - Huile essentielle

thym à thujanol bioL'huile essentielle bio de thym à thujanol a des propriétés antibactérienne, antivirale et stimulante immunitaire.

Identification

Nom botanique de Thym à thujanol : Thymus vulgaris ct. thujanol

Famille de Thym à thujanol: Lamiacées

Le thym à thujanol est un sous-arbrisseau à racines ligneuses, les tiges de 10 à 30 cm sont ligneuses à la base, herbacées au sommet, très diffuses. Les feuilles sont opposées, très petites, ovales et lancéolées. Les fleurs roses sont en grappes terminales feuillées.

Principaux composés du thym à thujanol : thujanol ; myrcénol ; acétate de myrcényle

Origine

Le thym à thujanol est originaire du bassin méditerranéen, il pousse sur les terrains secs et ensoleillés. La plante est cultivée jusque dans le nord de la France, en Europe centrale, Afrique orientale, Inde, Turquie, Israël, Maroc et en Amérique du nord.

Depuis 12000 ans, le thym à thujanol accompagne la vie quotidienne des humains, tant pour ses usages médicinaux et cosmétiques que culinaires. Les Sumériens et les Égyptiens de la haute Antiquité l’utilisaient pour embaumer les morts. Chez les Romains, on faisait brûler du thym pour purifier l’air et éloigner les animaux nuisibles. On s’en servait aussi pour aromatiser fromages et boissons alcooliques. Les militaires en mettaient dans leur bain pour se donner de la vigueur. Au Moyen Age, le thym était réputé pour donner du courage aux chevaliers.

Partie(s) utilisée(s)

Il faut 1 à 1,5 kg de thym à thujanol fleuri pour 10 ml d’huile essentielle

Couleur : incolore

Fragrances : herbacée et épicée


+ Exemple d'utilisation de l'huile essentielle de Thym à Thujanol


Grippe

Grippes, infections virales et respiratoires


+ Huile essentielle Ravintsare : 5 ml
+ Huile essentielle Laurier noble : 2 ml
+ Huile essentielle Eucalytpus radié : 2ml
+ Huile essentielle Thym à thujanol : 1 ml
Appliquez 8 à 10 gouttes sur le thorax et le dos 4 à 5 fois par jour.

Propriétés et usages

Propriétés de l'huile essentielle de thym à thujanol :
- Antibactérienne
- Antivirale
- Stimulante immunitaire
- Stimulante et régénératrice hépatique

Cas d’utilisation de l'huile essentielle de thym à thujanol :
- Infections respiratoires et ORL : rhinopharyngite, angine, bronchite, sinusite, otite, rhinite, grippe, rhume
- Infections buccales : aphte, herpès, gingivite, stomatite, amygdalite
- Infections urinaires : cystite, vulvite, vaginite, urétrite, prostatite
- Insuffisances hépatiques : hépatites virales, cirrhose…
- Affections dermatologiques : mycoses, dermites, plaies…
- Affections nerveuses : asthénie (fatigue) nerveuse, dépression, troubles nerveux
- Extrémités froides (doigts, pieds…)

Conseil d’utilisation de l'huile essentielle de thym à thujanol :

Usage externe de l'huile essentielle de thym à thujanol :
- En applications cutanées, en synergie avec d’autres huiles essentielles, pour lutter contre les mycoses, les infections buccales…
- En diffusion ou en inhalation en association avec d’autres huiles essentielles pour ses propriétés antibactériennes et antivirale

Usage interne de l'huile essentielle de thym à thujanol :
Par voie orale, 2 gouttes sur un sucre ou une cuillère de miel dès que l’angine s’annonce ou menace, pour balayer cette affection virale ou bactérienne après 3 ou 4 prises sur 24h.

Précautions de l'huile essentielle de thym à thujanol :
- Pour une application cutanée : diluer 20% pour un usage pédiatrique ou pour une peau sensible
- Déconseillée pendant les 3 premiers de la grossesse
- A éviter pour les personnes épileptiques

+Les huiles essentielles utiles en cuisine


image Huile essentielle en cuisine
Les huiles essentielles ne servent pas que pour la médecine, le bain….elles sont de plus en plus utilisées dans le domaine de la cuisine afin de varier les goûts.

Les huiles essentielles utilisées en cuisine offres de nombreux avantages :
Naturelles : les huiles essentielles sont des produits naturels qui permettent de remplacer les arômes artificiels.
Pratiques : les huiles essentielles sont disponibles toute l’année. Elles permettent de remplacer les herbes et les épices. Elles parfument les plats !
Peu caloriques : Leur utilisation en cuisine permet de limiter l’ajout de sel, sucre ou graisse puisqu’elles relèvent la saveur des aliments. 1 goutte d’huile essentielle apporte seulement 2 calories, elles représentent donc une alternative intéressante en remplacement du sucre ou de l’huile dans vos plats.

Toutes les huiles essentielles ne sont pas consommables, il faut utiliser que les huiles essentielles ou vous êtes certain qu’elles sont comestibles, car certaines sont toxiques et voir très irritantes. Les huiles essentielles toxiques sont celle riches en cétones et en lactones.
Toujours diluer les huiles essentielles et ne jamais les ingérées pures. Vérifier si vous n’êtes pas allergiques avant de les utiliser que ce soit dans le domaine de la cuisine ou aromathérapie, pour les femmes enceinte ou allaitante, les bébés et les jeunes enfants : les huiles essentielles ne doivent jamais être utilisées.
Surtout respecter les dosages indiqués dans les recettes, car les huiles essentielles sont des substances extrêmement concentrées.

Pour bien mélanger les huiles essentielles dans un plat, il faut le mélanger avec une base grasse ou de l’alcool avant de l’incorporer à l’ensemble du mélange préparer, afin que l’huile essentielle soit répartie de façon homogène.
Pour mélanger dans une préparation salée, il est recommandé avec les huiles végétales, le jaune d’œufs, sauce et mayonnaise.
Pour une préparation sucrée, les ingrédients les plus adéquat pour mélanger sont : miel, pâte à gâteaux, sucre, sirop d’agave ou d’érable, beurre ou chocolat fondu, rhum
• Ajoutez les huiles essentielles bios plutôt en fin de cuisson si possible, pour garder un maximum d’arômes.
• Si vous doutez du dosage, ne prenez pas de risque, utilisez qu’une seule goutte d’huile essentielle.


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