Oranger amer bio - Citrus aurantium bio

Oranger amer bioL'oranger amer est un arbuste dont l'écorce du fruit est utilisé pour ses propriétés sédatives ainsi qu'en cas de perte d'appétit et de troubles de la digestion.

Identification

Nom botanique: Citrus aurantium

Famille : Rutacées

Arbuste atteignant 5 à 8m de haut, à feuilles persistantes, à fleurs blanches d’odeur agréable, le fruit est une baie globuleuse orange.

Les principes actifs : Hétérosides flavonoïdiques amers : néohespéridine et narginine ; flavonoïdes non amers : hespéridine, rutoside, sinensétine, Nobiletine, tangérétine ; 1 à 2 % d'huile essentielle : limonène ; pectine, furocoumarines.

Origine

Cultivée en Europe du sud et dans les régions à climat subtropical.

Partie(s) utilisée(s)

La partie utilisée est l'écorce de son fruit (orange)

Propriétés et usages

Propriété:

- Stimulant des sécrétions gastriques et l'appétit
- Sédative

Cas d'utilisation de l'orange amère lors de perte d'appétit et de troubles de la digestion

Tisane sédative

40 g de valériane
20 g de houblon
15 g de mélisse
15 g de menthe douce
10 g d'orange amère


Conseils d'utilisation:

Verser environ 150 ml d’eau bouillante sur une cuillerée à café rase (environ 2g) d’écorce d’orange amère et filtrer après 10 à 15 min d’infusion. Prendre 2 à 3 tasses par jour une demi-heure avant les repas pour stimuler l’appétit, et une tasse après le repas en cas de troubles gastro-intestinaux


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