Fleur d'oranger bio - Citrus aurantium bio

Fleur d'orangerCitrus aurantium est un arbuste dont les fleurs et le fruit (écorce et jus) sont utilisés en cas de trouble du sommeil, d'insomnies et de tension nerveuse.

Identification

Nom botanique de la Fleur d'oranger: Citrus aurantium

Famille de la Fleur d'oranger : Rutacées

Arbuste atteignant 5 à 8m de haut, à feuilles elliptiques et persistantes, à fleurs blanches d’odeur agréable, le fruit est une baie globuleuse (l'orange).

Les principes actifs de la Fleur d'oranger : huile essentielle constituée principalement de monoterpènes (pinène, limonène, linalol, géraniol...); flavonoïdes dont la néohespéridine, de la naringénine, de l'ériocitrine, da la lutéoline ...; principes amers du type limonoïdes.

Origine

Cultivée en Europe du sud et dans les régions à climat subtropical.



Partie(s) utilisée(s)

Les parties utilisées sont les fleurs et le fruit (écorce et jus).

Propriétés et usages

+ Propriétés de la Fleur d'oranger :

- Sédative
- Apaisant du système gastro-intestinal
- Tonique
- Antidépressive

+ Cas d'utilisation de la fleur d'oranger :

En cas de trouble du sommeil, insomnies, tension nerveuse

+ Conseils d'utilisation :

Verser de l'eau bouillante sur 1 à 2 g de fleur d'oranger et filtrer après 5 min. Boire 1 à 2 tasses de tisane le soir comme sédatif léger. 1 cuillérée à café = environ 1 g.

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