Primevère Bio - Primula veris bio
La primevère est une herbacée dont la fleur est utilisée en cas de toux, de bronchites, de refroidissements et d'inflammations des voies respiratoires
Identification
Nom botanique : Primula veris L.
Famille : Primulacées
Herbacée d'environ 20 cm de haut, d'une rosette basale de feuilles ovales allongées émergent plusieurs hampes florales. Les fleurs odorantes sont jaunes or, elles sont regroupées à l'extrémité d'une hampe florale velue.
Principes actifs : saponosides (acide primulique A) ; flavonoïdes (rutine, kaempférol) ; caroténoïdes ; huile essentielle ; acide rosmarinique ; enzymes.
Origine
La primevère fleurit au tout début du printemps, jusqu'à 2000 m d'altitude, dans les près ensoleillés et les buissons clairsemés de France, d'Europe et d'Asie mineure.
Partie(s) utilisée(s)
La fleur séchée
Saveur : faiblement sucrée et âcre
Propriétés et usages
Propriété :
- Expectorant utilisé dans le cas de toux
Cas d'utilisation :
En cas de toux, bronchites, refroidissements, inflammations des voies respiratoires
Conseil d'utilisation :
Verser de l'eau bouillante sur 2-4 g de primevère puis filtrer après 10 min. Boire plusieurs fois par jour une tasse.
1 cuillerée à café = environ 1,3 g