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Accueil / Recettes / recette Marocaine : Jus d'avocat avec Fruits secs Bio

Fiche complete

Informations recette

Ingrédients

Préparation

Le petit plus



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recette Marocaine : Jus d'avocat avec Fruits secs Bio

+ Informations recette :

De Medhy
Publiée le : 11/06/2015

facile et rapide à réaliser

L'équipe de la panacée des plantes vous propose une recette d'une délicieuse boisson bien fraiche et gourmande,
ce jus ou Milk shake d'avocat est une boisson avec des apports nutritionnels importants .

+ Ingrédients :

1L de lait
1 avocat Bio
2 cuillères a soupe de Xylitol
2 cuillères à soupe de raisins secs Bio
45 gr d’amandes
10 dattes moelleuses Bio


+ Préparation :

éplucher l’avocat.

Couper l’avocat en petits morceaux.

Faire sortir la noix des dattes.
Couper les dattes en deux.

Dans un mixeur, mettre le lait.

Ajouter avocat, raisins sec, amandes, dattes et sucre semoule.

Mixer tout les ingrédients jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène.

Entrer le jus au réfrigérateur pendant 2h.

Servir avec des fruits secs au petit matin ou au casse-croute.


+ Le petit plus :

Cette recette vous permettra d'utiliser vos avocats autrement .

Bonne réalisation et bonne dégustation


Plantes et Fruits

 
Techniques culinaires

 

 
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