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Accueil / Plantes de A a Z / Rhodiole bio – Rhodiola rosea – Crassulacées :

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Rhodiole bio – Rhodiola rosea – Crassulacées :

Rhodiole

  • Fiche complete
  • Identification
  • Origine
  • Partie(s) utilisée(s)
  • Propriétés et usages

+ Identification :

Nom botanique du Rhodiole : Rhodiola rosea

Famille du Rhodiole : Crassulacées

La rhodiole est une plante vivace haute de 15 à 30cm, en touffe, aux tiges érigées, couvertes de larges feuilles charnues et dentées. Les fleurs, mâles et femelles sont sur des pieds séparés, sont jaunes ou rougeâtres. Elles se regroupent en corymbes serrés au sommet des tiges.

Principes actifs du Rhodiole : huile essentielle ; flavonoïdes ; tanins

+ Origine :

La rhodiole (Rhodiola rosea) est une plante vivace qui affectionne les sols sablonneux et secs des pentes rocheuses et des falaises des régions froides de l’Asie, de la Sibérie, de la Scandinavie et de l’Amérique du nord.

+ Partie(s) utilisée(s) :

La partie utilisée de la rhodiole (Rhodiola rosea) est le rhizome.

+ Propriétés et usages :

+ Propriétés du Rhodiole :

Stimuler les fonctions cognitives en situation de stress et de fatigue : d’après un essai clinique la rhodiole a permit d’améliorer de façon significative l’état de personnes se plaignant de fatigue causée par le stress.

Atténuer l’anxiété et la dépression : la rhodiole a des effets antidépresseurs.

Améliorer les performances physiques : la plante pourrait augmenter la capacité de l’organisme à s’adapter à l’effort.

Traiter l’aménorrhée et l’infertilité : la rhodiole aurait pour effet de faire réapparaître des menstruations normales chez des femmes souffrant d’aménorrhée. De plus elle augmenterait la fertilité des femmes.

Traiter les dysfonctions sexuelles : d’après un essai sur des hommes souffrant de dysfonction érectile ou d’éjaculation précoce, ces hommes ont connu une nette amélioration de leur fonction sexuelle grâce à la rhodiole.

Stimuler le système immunitaire

+ Contre-indications du Rhodiole :

La rhodiole (Rhodiola rosea) est déconseillée en cas de grossesse.

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Valeurs nutrionnelles pour Rhodiole bio – Rhodiola rosea – Crassulacées :

Valeurs nutrionnelles pour 100g
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NUTRIMENT
MINERAUX
VITAMINES
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  • Plantation et culture
  • Taille et entretien
  • Récolte et conservation
  • Maladies et ravages

+ Variété et espèces

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+ Maladies et ravages

Recettes pour Rhodiole bio – Rhodiola rosea – Crassulacées :

Nos produits pour Rhodiole bio – Rhodiola rosea – Crassulacées :

Principes actifs

C'est une molécule entrant dans la composition d’un médicament et lui conférant ses propriétés thérapeutiques.

Flavonoide - flavonoides - flavonoïdes - flavonoïde
Flavonoïde - polyphénol
Le terme flavonoïde rassemble une très large gamme de composés naturels appartenant à la famille...

Huile essentielle bio et mélange d'huiles essentielles parfumées
Huile essentielle
On appelle huile essentielle le liquide concentré et hydrophobe des composés aromatiques...

Tanin
Les tanins sont des substances d’origine organique que l’on trouve dans pratiquement toutes les...

Maux et Remèdes

Ce qui est utilisé pour contrer, amenuiser, ou enrayer un phénomène néfaste.

Fatigue et stress
Fatigue et stress
La fatigue et le stress sont le résultat d'agression extérieure et de votre environnement. Les...

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