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Accueil / Plantes de A a Z / Ispaghul Bio - Plantago ovata bio

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Ispaghul Bio - Plantago ovata bio

Graines d'Isphagul

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  • Origine
  • Partie(s) utilisée(s)
  • Propriétés et usages

+ Identification :

Nom botanique d'Ispaghul : Plantago ovata

Famille d'Ispaghul : Plantaginacées

Herbe annuelle de petite taille, à feuilles allongées et étroites opposées. Les fleurs blanches sont toute petites et se présente en épis ovoïdes. Les fruits sont des capsules renfermant des graines ovales, brunes et luisantes.

Principes actifs d'Ispaghul : mucilages ; acide gras ; iridoïdes.

+ Origine :

Provenant d'Iran et de l'Inde, cette espèce connue des anciens est devenue méridionale et se retrouve depuis les Canaries jusqu'au nord de l'Inde où elle est cultivée.

+ Partie(s) utilisée(s) :

Les graines mûres et sèches.

Saveur : fade, mucilagineuse

+ Propriétés et usages :

+ Propriétés d'Ispaghul :

- Coupe-faim
- Laxative
- Protectrice intestinale

+ Cas d'utilisation :

Constipation chroniques; toutes les pathologies nécessitant une évacuation intestinale légère accompagnée d'un ramollissement des selles (fissures anales, hémorroïdes, état de grossesse...); surcharge pondérale

+ Conseil d'utilisation :

Sous forme de poudre sèche en gélules ou en sachets; en gélules prendre 2 à 6g avec un grand verre d'eau en trois prises : matin, midi et soir juste avant les repas.

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Valeurs nutrionnelles pour Ispaghul Bio - Plantago ovata bio

Valeurs nutrionnelles pour 100g
ENERGIE
NUTRIMENT
MINERAUX
VITAMINES
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  • Variété et espèces
  • Plantation et culture
  • Taille et entretien
  • Récolte et conservation
  • Maladies et ravages

+ Variété et espèces

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+ Maladies et ravages

Recettes pour Ispaghul Bio - Plantago ovata bio

Nos produits pour Ispaghul Bio - Plantago ovata bio

Principes actifs

C'est une molécule entrant dans la composition d’un médicament et lui conférant ses propriétés thérapeutiques.

Mucilage
Un mucilage est une substance végétale constituée de polysaccharides gonflent au contact de...

Acides gras - Triglycérides
Un acide gras est un acide carboxylique à chaîne aliphatique. Les acides gras naturels possèdent...

Maux et Remèdes

Ce qui est utilisé pour contrer, amenuiser, ou enrayer un phénomène néfaste.

Hémorroïde
Les hémorroïdes sont des veines dilatées qui se forment dans l’anus ou le rectum. La...

Diminue les troubles digestifs
Troubles digestifs
Les troubles digestifs de l’estomac (perte d’appétit, nausée, brûlures gastriques, éructations,...

 
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