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Accueil / Plantes de A a Z / Plantain Bio - Plantago lanceolata bio

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Plantain Bio - Plantago lanceolata bio

Plantain lancéolé

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  • Partie(s) utilisée(s)
  • Propriétés et usages

+ Identification :

Nom botanique : Plantago lanceolata L.

Famille : Plantaginacées

Herbacée annuelle, de 10 à 30 cm de haut, avec une rosette de feuilles linéaires, lancéolées, atteignant 20 cm de long. Les fleurs sont blanches brunâtres et forment des épis cylindriques ovoïdes, sur de longues tiges dépassant des feuilles.

Principes actifs : iridoïdes dont principalement de l'aucuboside, du catalpol et de l'aspéruloside ; actéoside ; mucilages ; flavonoïdes dont l'apigénine et la lutéoline ; acides phénoliques ; coumarine ; loliolide ; huile essentielle ; acide silicique.

+ Origine :

Présent à l'état sauvage sous tous les climats tempérés d'Europe, d'Asie du nord et centrale, ses feuilles proviennent surtout de cultures, et plus particulièrement de récolte sauvage.

+ Partie(s) utilisée(s) :

Feuille séchée et parties aériennes fleuries séchées

Saveur : mucilagineuse, légèrement âpre, amère et salée

+ Propriétés et usages :

Propriétés :

- Adoucissant
- Astringent
- Antibactérien

Cas d'utilisation :

Traiter les inflammations des voies respiratoires, les inflammations des muqueuses de la bouche et du pharynx, les inflammations cutanées

Tisane antitussive

25 g de racine de guimauve
10 g de fenouil
10 g de lichen d'Islande
15 g de plantain
30 g de thym
10 g de réglisse


Conseil d'utilisation :

Infuser 1,5 g de parties aériennes séchées, ou 2-4 g de feuilles séchées, dans 150 ml d'eau bouillante durant 10 à 15 min, puis filtrer.
Boire 2 à 4 tasses par jour.

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Valeurs nutrionnelles pour Plantain Bio - Plantago lanceolata bio

Valeurs nutrionnelles pour 100g
ENERGIE
NUTRIMENT
MINERAUX
VITAMINES
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  • Variété et espèces
  • Plantation et culture
  • Taille et entretien
  • Récolte et conservation
  • Maladies et ravages

+ Variété et espèces

+ Plantation et culture

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+ Récolte et conservation

+ Maladies et ravages

Recettes pour Plantain Bio - Plantago lanceolata bio

Nos produits pour Plantain Bio - Plantago lanceolata bio

Principes actifs

C'est une molécule entrant dans la composition d’un médicament et lui conférant ses propriétés thérapeutiques.

Aucuboside
L'aucuboside est une molécule qui appartient à la famille des iridoïdes. Source végétale...

Apigénol ou apigénine
Apigénol - apigénine
L’apigénol ou apigénine est un composé de la famille des flavones, une sous-classe des...

Lutéolol
Le lutéolol, aussi appelé lutéoline, est une flavone. Les flavones sont des composés chimiques...

Mucilage
Un mucilage est une substance végétale constituée de polysaccharides gonflent au contact de...

Flavonoide - flavonoides - flavonoïdes - flavonoïde
Flavonoïde - polyphénol
Le terme flavonoïde rassemble une très large gamme de composés naturels appartenant à la famille...

Huile essentielle bio et mélange d'huiles essentielles parfumées
Huile essentielle
On appelle huile essentielle le liquide concentré et hydrophobe des composés aromatiques...

acide phénolique
Acide phénolique
Un acide phénolique ou acide-phénol est un composé organique possédant au moins une fonction...

coumarine
Coumarine
La coumarine est une substance naturelle organique aromatique connue dans la nomenclature...

Acide silicique
L’acide silicique est un nom général pour une famille de composés chimiques de l’élément...

Maux et Remèdes

Ce qui est utilisé pour contrer, amenuiser, ou enrayer un phénomène néfaste.

Antimicrobien
Antimicrobien
Définition de antimicrobien Un anti-microbien représente une molécule ou un produit en...

Mal de gorge - Angine - Pharyngite
Mal de gorge - Angine - Pharyngite
Le mal de gorge ou angine est un symptôme. Le terme pharyngite désigne une inflammation des...

 
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