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Accueil / Plantes de A a Z / Fleur d'oranger bio - Citrus aurantium bio

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Fleur d'oranger bio - Citrus aurantium bio

Fleur d'oranger

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  • Partie(s) utilisée(s)
  • Propriétés et usages

+ Identification :

Nom botanique de la Fleur d'oranger: Citrus aurantium

Famille de la Fleur d'oranger : Rutacées

Arbuste atteignant 5 à 8m de haut, à feuilles elliptiques et persistantes, à fleurs blanches d’odeur agréable, le fruit est une baie globuleuse (l'orange).

Les principes actifs de la Fleur d'oranger : huile essentielle constituée principalement de monoterpènes (pinène, limonène, linalol, géraniol...); flavonoïdes dont la néohespéridine, de la naringénine, de l'ériocitrine, da la lutéoline ...; principes amers du type limonoïdes.

+ Origine :

Cultivée en Europe du sud et dans les régions à climat subtropical.



+ Partie(s) utilisée(s) :

Les parties utilisées sont les fleurs et le fruit (écorce et jus).

+ Propriétés et usages :

+ Propriétés de la Fleur d'oranger :

- Sédative
- Apaisant du système gastro-intestinal
- Tonique
- Antidépressive

+ Cas d'utilisation de la fleur d'oranger :

En cas de trouble du sommeil, insomnies, tension nerveuse

+ Conseils d'utilisation :

Verser de l'eau bouillante sur 1 à 2 g de fleur d'oranger et filtrer après 5 min. Boire 1 à 2 tasses de tisane le soir comme sédatif léger. 1 cuillérée à café = environ 1 g.

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Valeurs nutrionnelles pour Fleur d'oranger bio - Citrus aurantium bio

Valeurs nutrionnelles pour 100g
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Recettes pour Fleur d'oranger bio - Citrus aurantium bio

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